电动牙刷怎么使用 电动牙刷怎么换刷头

众所周知，伴随着人们的口腔健康意识的增强和消费水平的提高，电动牙刷慢慢进入人们视野，成为了大众消费品。电动牙刷使用方便，关键还很省力。不少消费者希望通过电动牙刷来改善口腔清洁状况，那电动牙刷怎么使用?快来让我们一起了解一下吧!

本文目录

1、电动牙刷怎么使用?

2、电动牙刷怎么换刷头?

3、电动牙刷有哪些优点?

电动牙刷怎么使用?

第一步：正确安装刷头，刷毛的方向和开关按键的方向保持一致，在安装过程必须要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中，避免使用过程刷头柄出现松动情况。

第二步：刷牙前注意使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度，然后往电动牙刷挤入适量牙膏。

第三步：目前很多电动牙刷都有多种清洁模式，选择合适的模式后先将刷头放入口中再启动牙刷，以避免造成牙膏飞溅，第一次使用建议从比较轻柔的那档开始。

第四步：开始刷牙先把牙刷放进嘴里，再打开开关!一般电动牙刷都有2分钟定时和30秒提示功能，这两个功能我们一会儿回过头来看。首先，我们把牙齿分为4个区域，先刷A区域。

刷牙方法要先把牙刷在A区域的外表面，斜45度对准牙龈沟的位置。开启牙刷，缓缓移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2～3秒。A区域的外表面刷完后，刷咬合面，刷毛靠在咬合面上，缓缓移动。最后是A区域的牙齿内侧，同样对准牙龈沟的位置，缓慢移动牙刷。每个面的刷牙时间大概是10秒，刷3个面就是30秒。30秒后，牙刷会停顿1秒，或以其他方式提醒你更换区域，你再以同样方式，刷BCD区域的牙齿，加一起就是2分钟。

第五步：清洁牙刷完成刷牙后，先关闭电动牙刷，再把牙刷从嘴里取出，用清水把牙刷头冲洗干净，干布擦一下，竖直放置在干燥环境中。

电动牙刷怎么换刷头?

换刷头挺简单的，直接顺着往外拔，再把新的顺着插进去就可以了。由于各品牌的电动牙刷在设计上的差异，这就导致刷头和刷柄规格尺寸对不上，一般不同品牌的刷头基本不能通用。所以换刷头之前先选择合适的刷头，一般建议采用原装的电动牙刷头。牙刷刷头分为拔插式和旋转式两种。现在市面的主流产品都是拔插式，很难能看到旋转式的。所以今天就只说拔插式的刷头。拔插式刷头更换特别简单，把旧刷头顺着轴拔下来，然后把新刷头顺着轴安装进去就行。在拔插的过程中要小心一点!电动牙刷的转轴顶端都挺尖锐，我第一次换时用力过猛，不小心划伤了手。各位朋友们换的时候一定要注意控制力度哦。

根据美国牙科学会的研究，牙刷最科学的更换频率为三个月。在我们使用时，牙刷的刷毛会变卷、会被磨损，致使刷毛清洁能力变差，难以高效清洁牙菌斑。有的朋友刷牙时力度大，对刷毛造成的磨损也大，可能用了两个月左右刷毛就已经出现明显分叉、变卷的情况。那这个时候不要拘谨于三个月了，赶紧更换新的牙刷吧。

有的朋友刷牙力度轻或是刷毛较硬，三个月过去了刷毛没有明显的变卷的现象。这种情况下，虽然刷毛清洁能力不会很明显的下降，但是为了口腔健康，我们也需要更换牙刷哦。在长期使用过程中，牙刷刷毛上容易滋生念珠菌、链球菌等细菌。这些细菌可以通过口腔进入身体，引发一些疾病。所以定期更换刷头真的非常非常重要。如果是普通牙刷的话，每隔三个月买一个新牙刷更换。电动牙刷的话，每隔三个月更换一次电动牙刷刷头即可。

电动牙刷有哪些优点?

1、自动旋转和高频震动的刷头，使得电动牙刷更便捷省力，在某种程度上简化了刷牙过程，增强了刷牙乐趣，也许能够帮助某些“懒癌”人群、“手残党”更频繁、更好地清洁牙齿。

2、电动牙刷能有效地去除牙菌斑，清洁口腔;声波震动型电动牙刷的声波震动还能通过带动口腔内的水、唾液和牙膏等产生动态液体清洁力，对牙齿和牙龈起到辅助清洁和按摩效果。

3、一些电动牙刷还有计时分区提醒，可以在计时器的帮助和监督下，有次序地清洁全口牙齿，保证足够的刷牙时间。

总结：不管是传统牙刷，还是电动牙刷，主流推荐的是使用巴氏刷牙法，被美国牙科协会等权威机构所提倡。